Pages

Minggu, 18 Desember 2011

Khasiat Buah Naga (Dragon Fruit)

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2cPfOxM6JuGfoPwJ8JEZ6b1KCQCwzu-rBjz7a4qB18OrLcKq_KojWMt0_l34NoGOdUVnzh0YqwhkqXoB6rWWkQGU2zU5oiJhIj2LR783jtkDXvbcycnIV_XDxP9KpXwP0s59LNl1UPPUh/s1600/buah+naga+super+red1.jpg

Buah naga mempunyai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia diantaranya sebagai penyeimbang kadar gula darah, pelindung kesehatan mulut, pencegah kanker usus, mengurangi kolesterol, pencegah pendarahan dan mengobati keluhan keputihan.

Buah naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai penghilang dahaga, karena buah naga mengandung kadar air tinggi sekitar 90 % dari berat buah. Rasanya cukup manis karena mengandung kadar gula mencapai 13-18 briks. Buah naga juga dapat disajikan dalam bentuk jus, sari buah, manisan maupu selai atau beragam bentuk penyajian sesuai selera anda.

Secara umum,pakar sependapat dan mengakui buah naga kaya dengan potasium, ferum, protein, serat, sodium dan kalsium yang baik untuk kesihatan berbanding buah-buahan lain yang diimport.

Menurut AL Leong dari Johncola Pitaya Food R&D, organisasi yang meneliti buah naga merah , buah kaktus madu itu cukup kaya dengan berbagai zat vitamin dan mineral yang sangat membantu meningkatkan daya tahan dan bermanfaat bagi metabolisme dalam tubuh manusia.

“Penelitian menunjukkan buah naga merah ini sangat baik untuk sistem peredaran darah, juga memberikan efek mengurangi tekanan emosi dan menetralkan toksik dalam darah.“Penelitian juga menunjukkan buah ini bisa mencegah kanker usus, selain mencegah kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah dan menurunkan kadar lemak dalam tubuh,” katanya.

Secara keseluruhan, setiap buah naga merah mengandungi protein yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kesehatan jantung; serat (mencegah kanker usus, kencing manis dan diet); karotin (kesehatan mata, menguatkan otak dan mencegah masuknya penyakit), kalsium (menguatkan tulang).

Buah naga juga mengandungi zat besi untuk menambah darah; vitamin B1 (mencegah demam badan); vitamin B2 (menambah selera); vitamin B3 (menurunkan kadar kolesterol) dan vitamin C (menambah kelicinan, kehalusan kulit serta mencegah jerawat).

Berikut ini kandungan nutrisi lengkap buah naga :

Kadar Gula : 13-18 briks
Air : 90 %
Karbohidrat : 11,5 g
Asam : 0,139 g
Protein : 0,53 g
Serat : 0,71 g
Kalsium : 134,5 mg
Fosfor : 8,7 mg
Magnesium : 60,4 mg
Vitamin C : 9,4 mg

 Sumber
READ MORE - Khasiat Buah Naga (Dragon Fruit)

Video Mesum Han Sung Joo Mantan Miss Korea Heboh

Video Mesum Han Sung Joo
Download Video mesum Mantan Miss Korea 1995, Han Sung Joo, bikin heboh. Beredarnya film mirip Artis terkenal Korea ini membuat sejumlah warga Korea jadi kepanasan. Terutama kalangan artis muda. Padahal, sosok cewek ini selalu menjadi panutan, soal karakter yang diperankannya.

Perangainya tak patut ditiru. Pasalnya wanita cantik ini berani buka-bukaan tanpa sehelai benang pun melakukan adegan suami istri pada film tak senonoh berdurasi 3,26 menit. Siapa dia? Di kalangan masyarakat Korea ada yang memanggilnya Han Sung Joo. Ada pula menyebut Han Sung Ju.

Cepatnya peredaran video mesum mirip miss Korea di dunia maya ini, bahkan sudah mencoreng nama Negara Korea dan kalangan Miss Korea. Inilah dampak buruk perkembangan teknologi informasi yang begitu cepat. Bahkan, bukan saja di kalangan artis muda, beberapa anak-anak yang duduk di kelas sekolah dasar pun, juga ikutan menikmati video mesum Han Sung Joo ini.

Jika dilihat video hot ini tidaklah seindah, seperti karakter yang diperankan Han Sung Joo alias Han Sung Ju, ketika ia memerankan beberapa film maupun peran pengganti terbaik di Korea sejak 1996 lalu. Bahkan, video syur yang sempat heoh pada 4 Desember lalu, itu menjadi perhatian publik lantaran diunggah di situs blog pribadi seseorang, menurut khabar adalah teman dekatnya, sehingga hingga kini begitu cepat diakses.

Siapa teman dekatnya ini? Ternyata, diduga ada tiga mantan kekasih 'sang pengganti Asia Carrera' ini. Namun, menanggapi tudingan tersebut, ketiga mantan Han Sung Joo, justru membantah rumor ini. Apakah hanya sebatas membantah, atau sebaliknya, diam-diam, pihak kepolisian Korea ternyata sudah mulai mengusut siapa pelaku dibalik peredaran film mesum ini.

Yang jelas, pihak kepolisian setempat tahu, bahwa dalam video mesum itu, selebriti ini terlihat jelas paras dan postur tubuhnya yang memiliki ciri khas tertentu. Hingga kini, belum ada khabar tentang sosok Han Sung Joo, setelah kasus ini mencuat.

Sayangnya, hingga saat ini, belum ada konfirmasi dari mantan kontes kecantikan Korea itu. Bahkan ada yang menilai aktris dalam film tersebut memang sangat mirip dengan perempuan dalam rekaman adegan seks itu. Informasi yang berkembang lagi, The Real Han Sung Ju tampak menjadi satu-satunya selebriti yang sesuai dengan deskripsi video tersebut. Nah, penasarankan?*

Download_Video

Sumber
READ MORE - Video Mesum Han Sung Joo Mantan Miss Korea Heboh

Gaun Melorot, Artis Sun Feifei

SHANGHAI - Acara fashion ceremonial di Shanghai, China, Minggu 11 Desember kemarin menyisakan cerita unik. Terjadi insiden kecil di mana gaun Sun Feifei terinjak, dan membuat payudaranya terekspos.

Karena buntut gaun yang dikenakannya terinjak, penyangga payudara Sun Feifei pun langsung menyembul. Insiden melorotnya strapless gown warna putih itu langsung menjadi santapan para paparazzi, dengan langsung mengabadikan kejadian. Demikian seperti disitat Ifeng, Senin (12/12/2011).

Insiden itu terjadi saat Feifei berjalan di atas red carpet. Tanpa sengaja, MC Fang Ling menginjak ujung gaunnya, dan membuat busana yang dikenakannya langsung melorot.

Asisten Feifei yang melihat kejadian itu, dengan sigap segera menutupi dada Feifei menggunakan selendang besar. Sedangkan Feifei terlihat berusaha menutupi rasa malu dengan terus menghindari kerumunan wartawan.

Berikut Foto-fotonya :
Ket : Klik Foto untuk Lihat dalam ukuran besar
 
Getting more than you bargained for: The pair look surprised, but was it all just a publicity stunt?

Calm before the storm: Sun looks down at her gown as it starts to slip


Disaster strikes: Sun's dress begins to slip down as Fang stands on the front sash

Wardrobe malfunction: Sun Feifei struggles to hold her dress up after Fang Ling (right) has stepped on the sash 
 
Frocky horror show: The pair look surprised but was it a publicity stunt inspired by Liu Yuxin's dress (left) last week?



READ MORE - Gaun Melorot, Artis Sun Feifei

Skandal Video Seks Mantan Miss Korea Beredar

Download Video Seks Mantan Miss Korea Han Sung Joo Skandal Video Seks Mantan Miss Korea Beredar

Dunia maya kembali digemparkan dengan munculnya video seks yang diduga diperankan oleh artis populer dari Korea Selatan yaitu Han Sung Joo. Berita menyenai Skandal Video Seks Mantan Miss Korea Beredar di dunia maya juga menjadi perbincangan hangat diantara para netter dunia. Kabar video syur Han Sung Joo yang telah beredar luas itu, kini menggegerkan dunia hiburan Korea Selatan. Bagaimana tidak, Han Sung Joo adalah mantan Miss Korea tahun 1995 dan saat ini menjadi penyiar TV terkenal.

Video Seks Mantan Miss Korea Han Sung Joo itu berdurasi sekitar tiga menit. Video tersebutmulai bocor di internet pada 4 Desember 2011 lalu. Menariknya, video yang diberi judul “Video Seks Aktris terkenal” itu diunggah ke blog pribadi seseorang yang kontan menarik perhatian publik untuk mengakses blog tersebut. Dari situlah para netter menduga wajah wanita (pelaku) mirip Sung Joo. Sementara itu, menurut sumber dari Unit Khusus Kejahatan Cyber Korea Selatan mengatakan, video syur itu hanya bisa dihapus jika ada laporan pengaduan yang terkait dengan video tersebut.

Dan saat ini para netter yang merasa penasaran dengan Download Video Seks Mantan Miss Korea Han Sung Joo ini sedang mencoba mencari kebenaran akan video tersebut. Tidak elaknya dengan sebuah komunitas di salah satu forum yang merasa penasaran dan mencoba mencari keberadaan Download Video Seks Mantan Miss Korea Han Sung Joo.

 Sumber
READ MORE - Skandal Video Seks Mantan Miss Korea Beredar

Kamis, 23 Juni 2011

SUPAYA SUBUR DAN CEPAT HAMIL

 Tak sedikit pasangan suami-istri yang harus menanti bertahun-tahun dengan eragam usaha untuk bisa punya anak. Itu pun belum tentu ada hasilnya. Apa saja sebetulnya penyebab ketidaksuburan? Apa yang sebaiknya dilakukan agar cepat dapat momongan?
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ2P2QKFC1l6sSwVuVLl77ve599mDk6GKQi0-jTiBYbDsmIYMIZ8wul0gLestari (31), pramugari sebuah penerbangan nasional baru berhasil hamil tiga tahun setelah menikah. Cerita lain datang dari Danang (45) karyawan d sebuah perusahaan swasta. Sudah hampir delapan tahun menikah, tetapi sang istri tak kunjung mengandung. “Padahal sudah banyak cara yang kami jalani. Istri sudah periksa ke dokter dan diberi vitamin segala,” ungkapnya.
Seorang pemandu tur di sebuah perusahaan travel di Jakarta, sebut saja Ariyanto, baru mendapat keturunan setelah tujuh tahun menikah. “Setelah itu istri malah hamil terus-menerus sampai lahir empat anak,” tuturnya sambil tersenyum.
Patokannya Setahun
Kasus-kasus tersebut menurut Dr. Boyke Dian Nugraha, Sp.OG, merupakan pertanda ketidaksuburan. Spesialis kandungan dan kebidanan dari Klinik Pasutri Tebet, Jakarta Selatan, ini menegaskan bahwa pasangan yang selama setahun setelah perkawinan tidak juga dikaruniai keturunan, jika melakukan hubungan intim secara teratur tanpa alat kontrasepsi, dianggap mengalami ketidaksuburan.
Pandangan Dr. Boyke itu sama dengan pendapat Prof. DR Dr. Wimpie Pangkahila Sp And dari Fakultas Kedokteran Universitas Udayana tentang infertilitas seperti yang selalu dikemukakannya melalui rubrik seksologi. Sementara Prof. Dr. Arjatmo Tjokronegoro. Sp.And. Ph.D, dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia mendefinisikan infertilitas sebagai ketidakmampuan pasangan suami istri mendapatkan keturunan, setelah dua tahun menikah dengan hubungan seksual teratur tanpa upaya mencegah kehamilan.
Kesulitan mendapat anak seringkali ditimpakan kepada pihak wanita sebagai kambing hitam. Istri dinilai tidak subur, sehingga tidak bisa cepat hamil. Pemahaman seperti ini membuat wanita diharuskan menjalani terapi ini-itu, sementara sang suami ogah diperiksa. Padahal, baik suami maupun istri memiliki peluang sama dalam menimbulkan kejadian ini.
“Keberhasilan kehamilan tidak dapat diandalkan hanya pada pihak wanita. Faktor penyebab infertilitas dapat berasal dari suami, istri, atau bersama-sama,” ujar Prof Arjatmo. Tercatat dalam data, penyebab ketidaksuburan 30-40 persen berasal dari pihak suami dan istri, dan 33-48 persén dari pihak pria.
Prof. Wimpie, ahli andrologi sekaligus seksologi, menyatakan banyak penyebab gangguan kesuburan, baik pada pria maupun wanita. Ketidaksuburan pada wanita antara lain disebabkan oleh kondisi yang disebut ovulation disorder. Itu merupakan gagalnya pelepasan sel telur atau indung telur benar-benar tidak menghasilkan sel telur matang, sehingga sulit diovulasi dan masuk ke saluran telur.
Faktor lain yang bisa disebut adalah tertutupnya tuba falopi yang menyebabkan terjadinya pembengkakan pada pelviks, infeksi saluran sel telur, serta gangguan pada selaput lendir rahim dan leher rahim yang disebut endometriosis akibat kista.
Sementara pada pria, ketidaksuburan bisa terjadi karena azoospermia atau tak adanya produksi sel sprema sama sekali. Ada pula yang sel spermanya terproduksi, tetapi sperma yang dihasilkan terlalu lemah dan jumlahnya sedikit atau di bawah angka cukup (20-200 juta per ml). Kondisi yang disebut oligospermia ini membuat sel sperma tak mampu berenang mencapai telur atau mati sebelum menembus sel telur.
Dalam beberapa kasus, ketidaksuburan bisa diakibatkan penyakit genetik seperti ketidaknormalan kromosom atau cystic fibrosis.
Prof. Arjatmo menjelaskan bahwa 20 persen faktor penyebab infertifitas sebenarnya belum bisa diketahui. Seorang dokter kandungan yang juga pengarang buku the Whole Pregnancy Handbook, Joel Evans, MD, menyebutkan. “Sekitar 60 sampai 70 persen penyakit terkait dengan persoalan gàyá hidup. Sangat masuk akal bila mengubah gaya hidup dibantu dengan obat bisa meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita.”
Ubah Gaya Hidup
Selanjutnya Evans menyebutkan, ketidaksuburan bisa terjadi akibat perilaku seksual tak sehat yang berulang-ulang. Contohnya, suami istri cenderung menggunakan pelumas saat berhubungan seksual. Pelumas ini bisa memengaruhi kondisi sel sperma.
Kelewat sering berhubungan seksual pun bisa menurunkan mutu sel sperma. Untuk menghasilkan keturunan, hubungan seksual cukup dilakukan seminggu 1-2 kali pada saat wanita dalam keadaan subur.
Perilaku lain yang berisiko memicu ketidaksuburan antara lain kebiasaan minum alkohol, merokok, dan ngobat (mengonsumsi obat-obatan psikotropika). Diet yang berlebihan atau anoreksia pada wanita juga bisa menyebabkan ketidaksuburan. Demikian juga kebiasaan memakai celana dalam atau celana pendek yang terlalu ketat.
Stres menjadi kondisi terawan yang dialami wanita maupun pria. Pada wanita, stres bisa menyebabkan haid tidak teratur yang akhfrnya mengganggu proses ovulasi. Sementara pada pria, stres memengaruhi produksi sel sperma.
Semua kebiasaan tersebut dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup. Anda mungkin perlu menghindari faktor risiko tadi, misalnya penggunaan pelumas. Sebaliknya mulai mencoba teknik pelepasan dan pengelolaan stres.
Pijat Sampai Yoga
Selain mengubah gaya hidup, beberapa teknik berhubungan seksual mungkin juga perlu diubah. Dr Boyke menyarankan agar wanita meletakkan bantal di bawah pantat saat berhubungan seks dengan suami.
“TentU saja posisi istri di bawah,” katanya. Setelah itu, si wanita segera melakukan posisi seperti sujud. Posisi ini memungkinkan semen bisa mencapai serviks secara sempurna. Dia juga menyarankan agar suami istri tidak terlalu kerap berhubungan seks. Setidaknya dibuat berselang satu hari.
Banyak metode pengobatan yang bisa dijalani untuk mengatasi ketidaksuburan. Anda bisa memilih menggunakan obat penyubur yang diberikan oleh dokter ahli, bedah, teknik bantu kehamilan dengan donor sel telur atau sperma, teknologi bayi tabung atau in vitro fertilization, inseminasi sampai Intracytoplasmic Sperm Insertion (ICSI).
ICSI adalah teknik menyuntikkan atau menanam satu sperma ke sel telur dan embrio, lalu meletakkannya dalam tuba falopi atau uterus. Beberapa metode itu membutuhkan biaya sangat mahal karena perlu alat dan teknologi tinggi dengan tingkat keberhasilan relatif rendah, misalnya bayi tabung. Secara tradisional, ada juga teknik yang dapat digunakan dengañ biaya yang tak terlalu mahal. Teknik-teknik meningkatkan kesuburan bagi wanita yang dikutip dari Alternative Medicine seperti pijat maya, yoga, dan akupuntur dapat menjadi alternatif. Tentu semua tergantung Anda.
PIJAT PERUT MAYA
Ada satu teknik pijat yang sempat dipopulerkan di Amerika Serikat dan Eropa oleh Dr. Rosita Arvigo, dokter ahli naprapattic. Teknik yang disebut The Arvigo Techniques of Maya Abdominal Massage (ATMAM) ini memusatkan pijatan di sekitar peranakan atau kandungan serta tidak bersifat invasif.
Pijatan luar ini bertujuan untuk reposisi uterus dan organ-organ perut lain serta mengoreksi kesalahan tulang, sehingga meningkatkan aliran darah, impuls saraf, cairan limpa, dan aliran energi ke organ-organ tersebut.
Don Elijio Panti, penyembuh dari suku Shaman Maya di Amerika Tengah, guru Dr. Rosita meyakini bahwa pusat wanita ada pada uterus. Jika uterus tidak seimbang, demikianlah yang terjadi pada dirinya,” ujar Elijio.
Anda bisa melakukannya secara pribadi. Begini cara latihan yang diberikan oleh Chaterine S. Gregory, CMT, praktisi pijat perut maya bersertifikat yang tinggal di Crestone, Colorado, AS.
  • Lepaskan pakaian Anda, ganti dengan yang longgar. Jangan lupa buang air kecil lebih dulu. Berbaringlah dan letakkan bantal di bawah lutut. Rileks dan bernapas dalam selama beberapa menit.
  • Taruh kedua tangan di tulang pinggang, lipat dan masukkan ibu jari ke jari-jari lain yang menutup rapat. Meski tergenggam, letakkan tangan secara rileks sambil membentuk cangkul.
  • Gosok atau gesekkan tangan ke tulang pinggang menuju pusar sambil menekan dalam-dalam tangan senyaman mungkin.
  • Selanjutnya, saat mengembuskan napas, bila Anda merasa tidak nyaman atau sedikit sakit, lakukan gerakan menggesek sepelan mungkin dan tidak perlu mencapai pusar. Bernapaslah dalam dan pelan, lalu embuskan napas saat Anda menekan perut.
  • Ulangi gerakan ini dari tulang pinggang menuju pusar setidaknya dua menit. Kalau Anda merasa sakit atau nyeri kurangi tekanan tetapi teruskan pijatan ke atas dan dalam di sepanjang tempat yang menurut Anda terasa nyaman dan enak.
Kalau Anda merasa tak nyaman selepas pijat, istirahatlah sejenak sebelum memulai lagi dengan sentuhan yang lebih lembut.
Akupuntur Bikin Haid Teratur
Akupuntur atau tusuk jarum adalah salah satu teknik pengobatan tradisional China (Traditional Chinese Medicine-TCM). TCM memandang kesuburan lewat lensa energi yang menghidupi pasien (chi)
Menurut Stephanie Gianarelli, Lac pemilik Acupuncture Northwest th Seattle Amerika Serikat ketidakseimbangan energi di organ limpa, lever, dan ginjal menyebabkan tidak teraturnya menstruasi. Dengan meningkatkan kesehatan di organ organ tersebut lewat tusukan jarum dan mengubah gaya hidup seorang wanita dapat kembali subur dan sehat secara keseluruhan.
Jurnal Fertility and Sterility yang terbit di Jerman April 2002 mengungkapkan bahwa angka kehamilan meningkat sampai 42,5 persen pada wanita yang menjalani tusuk jarum di organ reproduksi dibanding mereka yang tidak (26,3 persen).
Tusuk jarum, menurut Gianarelli memiliki efek sedatif (menidurkan) bagi sistem saraf, sehingga membuat orang menjadi tenang dan stres reda. Saat stres meningkat, hormon reproduksi tidak akan bekerja dengan baik.
Jadi TCM dan akupuntur mampu meningkatkan fungsi kesuburan karena menyeimbangkan seluruh sistem tubuh.

Sumber : Kompas
READ MORE - SUPAYA SUBUR DAN CEPAT HAMIL

Rabu, 22 Juni 2011

CARA MENGGANTI TANGGAL DENGAN ICON KALENDER

Akhirnya jadi juga, setelah beberapa hari nyari-nyari artikel tentang "cara mengganti tanggal dengan icon kalender" dan mengotak-atik template akhirnya berhasil juga aku membuatnya, fiuuhh dengan menghabiskan dana ber M-M (maksudnya Maribu, Mablas ribu) untuk melakukan penelitian dan dengan membanting keringat dan memeras tulang . tidak sia-sia pengorbananku, hasilnya itu tuh tanggal icon kalender yang cantik mejeng disamping judul. Mau tahu cara membuatnya? jangan khawatir aku akan membagi-bagikan tutorial ini pada kalian dengan geratis (kalo ada yang mo bayar sih boleh aja ) yak mari kita mulai trik dan tipsnya.

Yang pertama harus kita lakukan yaitu mengganti setting tanggal dulu, caranya seperti biasa Login dulu ke blogger terus pilih Settings --> Formatting, ganti "date header format" atau "format tanggal menjadi (mm.dd.yyyy) nha yang masih pemula pasti bingung maksudnya kan? itu lho disebelah tulisan "date header format" kan ada kotak yang ada tanggalnya, trus kamu klik dan pilih yang formatnya bulan.tangal.tahun contohnya 1.13.2008 terus simpan

Langkah yang kedua pilih menu Layout --> Edit HTML . Trus beri tanda centang pada kotak Expand Widget Templates, Oh ya, jangan lupa di back-up dulu template kamu. Yang nggak tahu caranya memback-template silahkan lihat dulu artikel ini. udah? kalo udah mari kita mulai ke jeroannya.

1. Cari kode ini <TITLE><data:blog.pageTitle/></TITLE> (tempatnya dibagian atas) kalo dah ketemu taruh script berikut ini dibawahnya persis

<SCRIPT type='text/javascript'>
//<![CDATA[
/*********************************/
/* http://trik-tips.blogspot.com */
/*********************************/
function date_replace(date) {
var da = date.split('.');
var day = da[1], mon = da[0], year = da[2];
var month =
['0','Jan','Feb','Mar','Apr','May','Jun','Jul','Aug','Sep','Oct','Nov','Dec'];
document.write("<div class='month'>"+month[mon]+"</div> <div class='day'>"+day+"</div>");
}
//]]>
</SCRIPT>

2. kalo udah cari kode ini:
.date-header {
margin: 1.5em 0 0;
font-weight: normal;
color: $dateHeaderColor;
font-size: 100%;
}

kalo ggak ada coba cari yang ini
h2.date-header {
margin:1.5em 0 .5em;
}

3. Kalo dah ketemu taruh script berikut dibawahnya

.dateblock {
background: url("http://kendhin.890m.com/kalender/bluecalend.gif")
no-repeat;
width: 55px;
margin: 0;
font-weight: bold;
height: 50px;
/*position: absolute;
top: 0;
left: 0;*/
float: left;
text-align: center;
}

.month {
font-size: 11px;
width: 37px;
margin: 0 5px;
text-transform: uppercase;
color: #fff;
}

.day {
color:#3366CC;
font-size: 19px;
width: 37px;
margin: 0 5px;
}
Kode http://kendhin.890m.com/kalender/bluecalend.gifadalah gambar icon kalender. kamu bisa menggantinya mengantinya
dengan gambar-gambar dibawah ini caranya ganti hurus yang dicetak tebal dengan
kode gambar berikut ini, misalnya kamu pingin kelender yang berwarna merah,
caranya kamu ganti text bluecalend.gif
dengan redcalend.gif.
blackcalend.gif
blue2calend.gif
bluecalend.gif
greencalend.gif
orangecalend.gif
pinkcalend.gif
redcalend.gif
ungucalend.gif
yellowcalend.gif


Trus kode color:#3366CC; adalah kode warna
tanggal, kamu bisa menggantinya dengan warna yang lain. Kamu bisa lihat kode2 warnanya DISINI.

4. langkah selanjutnya yaitu kamu cari kode ini
<data:post.dateHeader/>
, cara nyarinya biar gampang copy kode tersebut,
terus tekan Ctrl-f dan paste di dalam kotak yang disediakan, nha langsung
ketemu kan. kalo udah ketemu ganti kode tersebut dengan script dibawah ini.

<DIV class='dateblock'>
<SCRIPT>date_replace('<data:post.dateHeader/>');</SCRIPT></DIV>


5. Simpan Template kamu dan lihat hasilnya. Berhasil nggak ya?

Kalo misalnya tulisan bulan dan tanggalnya terlalu keatas coba tambahkan kode ini padding: 4px 0px 0px 0px; dibawah kode .month { dan juga dibawah kode .day {

NB: Kalo Tanggalnya berubah menjadi tulisan "Undefine" itu pasti kamu tidak memperhatikan tutorial ini dari awal. Coba lihat lagi tutorial ini dari awal dan baca baik-baik perintahnya.

READ MORE - CARA MENGGANTI TANGGAL DENGAN ICON KALENDER

10 TIPS MENCEGAH SAKIT PINGGANG

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP9ITZ1bFAW-8ofv5n6gOYOFqUC3WHYdLzLNsjSoa5JM4MAQIV_9dGZqeGHnsUKoeeMb2NYFBNX1pl7MNJwhx-Bu1PMu1vV8Ax6jZZPMQ-njesa9IzEuXET-efk2mSM83jVgN-6FDRUP4/s320/sakit%252Bpinggang.jpg

Sakit pinggang (low back pain atau lumbago) adalah penyakit neurologis kedua paling umum setelah sakit kepala. Hampir setiap orang pasti pernah mengalaminya. Untungnya, sebagian besar sakit pinggang sembuh hanya dalam beberapa hari.
Menurut lamanya, sakit pinggang terdiri dari dua jenis. Sakit pinggang akut atau jangka pendek umumnya berlangsung hanya beberapa hari sampai minggu. Sakit pinggang disebut kronis bila berlangsung lebih dari 3 bulan.
Sebagian besar sakit pinggang disebabkan oleh trauma punggung bawah atau gangguan seperti sciatica dan artritis. Trauma tersebut dapat disebabkan oleh cedera olahraga, bekerja di rumah atau di kebun, atau tersentak tiba-tiba seperti kecelakaan mobil atau tekanan pada tulang belakang lainnya. Penyebab lain yang paling umum adalah menggunakan otot-otot punggung Anda dalam kegiatan yang tidak biasa Anda lakukan, seperti mengangkat mebel atau melakukan pekerjaan berat seperti mencangkul.
Gejala sakit pinggang berkisar pada sakit otot yang menusuk atau nyeri, kaku/keterbatasan rentang gerak, atau ketidakmampuan berdiri tegak. Kadang-kadang, rasa sakit yang dirasakan di pinggang dapat menjalar sampai ke tempat lain dari tubuh.

Tips untuk mencegah sakit pinggang
  1. Selalu melakukan peregangan sebelum latihan olah raga atau kegiatan fisik lainnya yang berat.
  2. Jangan membungkuk ketika berdiri atau duduk. Ketika berdiri, jaga titik berat badan Anda agar seimbang pada kaki Anda. Saat bekerja di rumah atau di kantor, pastikan permukaan pekerjaan Anda berada pada ketinggian yang nyaman untuk Anda. Duduklah di kursi dengan sandaran yang baik dan posisi dan ketinggian yang tepat untuk tugas tersebut.
  3. Selingi duduk Anda dengan secara berkala berjalan-jalan atau melakukan peregangan otot ringan untuk mengurangi ketegangan. Jika Anda harus duduk untuk jangka waktu yang panjang, istirahatkan kaki Anda di bangku rendah atau tumpukan buku.
  4. Kenakan sepatu yang nyaman dan bertumit rendah.
  5. Tidurlah dengan miring untuk mengurangi tekanan pada tulang belakang Anda. Selalu tidur di permukaan yang cukup padat, jangan terlalu empuk.
  6. Mintalah bantuan orang lain bila Anda mengangkat benda yang berat.
  7. Jangan mengangkat dengan membungkuk. Angkat objek dengan menekuk lutut Anda dan berjongkok untuk mengambil objek. Jaga punggung lurus dan terus dekatkan objek ke tubuh Anda. Hindari memutar tubuh saat mengangkat.  Lebih baik mendorong  daripada menarik ketika Anda harus memindahkan benda berat.
  8. Jaga nutrisi dan diet yang tepat untuk mengurangi dan mencegah berat badan berlebihan, terutama lemak di sekitar pinggang. Diet harian yang cukup kalsium, fosfor, dan vitamin D membantu menjaga pertumbuhan tulang baru.
  9. Jika Anda merokok, berhentilah. Merokok mengurangi aliran darah ke tulang punggung bagian bawah dan menyebabkan cakram tulang belakang mengalami degenerasi.
  10. Berolahragalah secara teratur. Gaya hidup aktif berkontribusi dalam mencegah  nyeri pinggang.

 Sumber : http://majalahkesehatan.com/
READ MORE - 10 TIPS MENCEGAH SAKIT PINGGANG

CARA BUAT MENU HORIZONTAL DI BLOG

Ada yang pingin buat menu horizontal tapi nggak tahu caranya?
Gini nih caranya, eh tapi tunggu dulu, apasih menu horizontal itu? Menu horizontal adalah menu-menu yang disusun secara horizontal (menyamping). Kayak gini ini lho:



Contohnya bisa kamu lihat disini .Nha pingin nggak? kalo pingin ikuti cara berikut ini:

pertama-tama kamu harus punya gambar kayak gini nih:

dan

kalo nggak punya gimana? kalo nggak punya pake gambar yang aku sediain ini aja deh.
blackleft.gif
blackright.gif
greenleft.gif
greenright.gif
redleft.gif
redright.gif
unguleft.gif
unguright.gif
yellowleft.gif
yellowright.gif
blueleft.gif
blueright.gif
whiteleft.gif
whiteright.gif
Ok, bahan-bahannya sudha ada, mari kita mulai maraciknya:
1. Login ke blogger terus pilih Layout --> Edit HTML, jangan lupa template di backup dulu.
2. Cari script seperti ini ]]></b:skin>, kalo udah ketemu copy script dibawah ini dan taruh diatasnya

/*credits : http://trik-tips.blogspot.com */
#tabshori {
float:left;
width:100%;
font-size:13px;
border-bottom:1px solid #2763A5;
line-height:normal;
}
#tabshori ul {
margin:0;
padding:10px 10px 0 50px;
list-style:none;
}
#tabshori li {
display:inline;
margin:0;
padding:0;
}
#tabshori a {
float:left;
background: url("http://kendhin.890m.com/menu/blackleft.gif") no-repeat left top;
margin:0;
padding:0 0 0 4px;
text-decoration:none;
}
#tabshori a span {
float:left;
display:block;
background: url("http://kendhin.890m.com/menu/blackright.gif") no-repeat right top;
padding:5px 14px 4px 4px;
color:#fff;
}
/* Commented Backslash Hack hides rule from IE5-Mac \*/
#tabshori a span {float:none;}
/* End IE5-Mac hack */
#tabshori a:hover {
background-position:0% -42px;
}
#tabshori a:hover span {
background-position:100% -42px;
}

Tulisan yang dicetak tebal bisa kamu ganti dengan gambar-gambar (text dibawah gambar) diatas tadi. Misalnya, jika kamu pilih yang warna merah maka scriptnya menjadi seperti ini;

background: url("http://kendhin.890m.com/menu/redleft.gif") no-repeat left top;
background: url("http://kendhin.890m.com/menu/redright.gif") no-repeat right top;

Mudeng nggak loe :D
Kalo sudah selesai mari kita lanjutkan, sampai angka berapa tadi? oh ya sampai angka ketiga ya.
3. Copy script berikut ini


<div id="tabshori">
<ul>
<li><a href="http://trik-tips.blogspot.com"><span>Home</span></a></li>
<li><a href="http://trik-tips.blogspot.com"><span>Trik-Tips</span></a></li>
<li><a href="http://trik-tips.blogspot.com"><span>Free Template </span></a></li>
<li><a href="http://trik-tips.blogspot.com"><span>Kamus</span></a></li>
<li><a href="http://trik-tips.blogspot.com"><span>Profile</span></a></li>
</ul>
</div >

4. Ganti http://trik-tips.blogspot.com dengan link yang kamu tuju. Kemudian text yang dicetak tebal bisa kamu ganti dengan text yang kamu suka.
5. Cara memasangnya ada beberapa macam tergantung dari template yang digunakan, salah satu contoh memasangnya yaitu begini
cari kode berikut ini :

<div id="content-wrapper">
caranya nyari biar gampang, copy script diatas lalu tekan Ctrl-f kemudian paste di kotak find, nha langsung ketemu kan. Kalo udah ketemu copy script yang tadi diatasnya

6. Simpan hasil pengeditan.
7. Lihat hasilnya.
8. kalo hasilnya kurang bagus/acak-acakan coba script tadi dipindah tempatnya, misalnya pindah keatasnya yaitu diatas kode </div>. kalao nggak cocok juga tempatnya dicoba lagi yang diatasnya atau juga dibawahnya, begitu terus sampai ketemu tempat yang cocok.
9. Kalo masih belum berhasil juga coba cara ini:
- Cari kode berikut ini :


<b:section class='header' id='header'
maxwidgets='1' showaddelement='no'>
<b:widget id='Header1' locked='true'
title='your blog title (Header)' type='Header'/>
</b:section>

teru ganti text yang berwarna hijau sihingga menjadi seperti ini:

<b:section class='header' id='header'
maxwidgets='2' showaddelement='yes'>
<b:widget id='Header1' locked='false'
title='your blog title (Header)' type='Header'/>
</b:section>

terus di Save

Klik tab Page Elements, kemudian di daerah header klik Add a page element lalu pilih HTML/JavaScript paste script link tadi di dalam kotak content terus simpan, nha itu kan tempatnya diatas, coba drag kebawah dikit, nha gitu, terus simpan dan lihat hasilnya.

hasilnya pasti akan berbeda-beda di setiap template.




READ MORE - CARA BUAT MENU HORIZONTAL DI BLOG

Jumat, 27 Mei 2011

MENCEGAH BAU BADAN

Dear gan,
secantik dan seganteng apapun kita jika badan mengeluarkan aroma yg kurang sedap maka kita akan tetap merasa gag nyaman dan kurang PD. keringat keluar dari tubuh kita adalah suatu keharusan namun keringat menghasilkan bau adalah suatu masalah besar. ketika Anda memiliki aktivitas yang padat maka secara otomatis produksi keringat akan jauh lebih besar dari biasanya dan hal ini bisa membuat aroma tubuh menjadi tidak sedap.
berikut ada empat tips mudah yang bisa Anda lakukan dalam menghindari bau badan.
1. Pilih busana berbahan alami
Dalam memilih busana pilih yang terbuat dari bahan alami seperti katun. Itu karena daya serap keringatnya lebih baik daripada bahan sintetis. Jadi, sangat penting mempertimbangkan bahan pakaian yang Anda gunakan sebelum beraktivitas.
2. Kurangi konsumsi bawang
Bukan hanya membuat napas tidak sedap, mengonsumsi makanan yang mengandung banyak bawang bisa membuat keringat lebih berbau. Cobalah untuk mengurangi makanan yang mengandung banyak bawang.
3. Gunakan cuka apel
“Cuka apel adalah deodoran alami, aplikasikan saja di area ketiak,” says Georgianna Donadio, PhD. Ia menyarankan mengoleskan cuka apel dengan menggunakan kapas di area ketiak, untuk mencegah bau badan.
4. Kurangi konsumsi daging
Ekstrak protein dan minyak dari daging akan keluar melalui keringat. Hal ini bisa memicu aroma yang tidak sedap. Untuk itu, kurangi konsumsi daging dan perbanyak makan sayuran.

Semoga Bermanfaat !
Sumber : http://maulihat.com/
READ MORE - MENCEGAH BAU BADAN

PUISI UNTUK AYAH TERCINTA

Ayah
Kerut kulit mu lembut menyentuh kalbu
Rambut putihmu memancarkan sinar kedamaian
Keras suaramu memberi ku kekuatan
Lemah tubuhmu membangkitkan semangat untuk mengabdi

Kemarahanmu adalah jiwaku
Petuahmu adalah jalan lurusku
Kau adalah ilham dalam hidupku
Kau adalah pembimbing spiritualku
Jika mungkin ku terlahir kembali
Ku ingin kau jadi ayahku lagi.

_________________
aku adalah debu yang di hempas angin kesunyian..
 
 
Sumber : http://mig33solo.7forum.biz/t1745-puisi-untuk-ayah-tercinta
READ MORE - PUISI UNTUK AYAH TERCINTA

CARA BUAT TAGS CLOUD DI BLOG

Dear gan,
Postingan ini tentang bagaimana membuat Tags Cloud yang bergerak jika kena mouse
Nah jika Anda belum tau Tags Clouds Saya akan memberikan contohnya niii dibawahhh


komputer
, Blogging, Bisnis Online
laptop, Widget Blog, Yahoo, Google,
blogeer, wordpress, SEO
trik-tips Blog
Pernak-pernik Blog
,
other

Nah contoh diatas adalah tampilan Label yang telah dimodifikasi menjadi Tags Clouds... Semakin besar hurufnya maka semakin populer categorinya

Gimanna anda pengen buat gakk kalau pengen nihh dibawah aku ajari caranya..

  1. Log in Ke Blogger Lalu masuk Menu Layout kemudian Edit HTML
  2. Kemudian Taruh Code dibawah diatas Code ]]></b:skin>

    /* Label Cloud Styles
    ----------------------------------------------- */
    #labelCloud {text-align:center;font-family:arial,sans-serif;}
    #labelCloud .label-cloud li{display:inline;background-image:none !important;padding:0 5px;margin:0;vertical-align:baseline !important;border:0 !important;}
    #labelCloud ul{list-style-type:none;margin:0 auto;padding:0;}
    #labelCloud a img{border:0;display:inline;margin:0 0 0 3px;padding:0}
    #labelCloud a{text-decoration:none}
    #labelCloud a:hover{text-decoration:underline}
    #labelCloud li a{}
    #labelCloud .label-cloud {}
    #labelCloud .label-count {padding-left:0.2em;font-size:9px;color:#000}
    #labelCloud .label-cloud li:before{content:"" !important}
  3. Lalu juga taruh Code Dibawah tepat dibawah Code <head>

    <script type='text/javascript'>
    // Label Cloud User Variables
    var cloudMin = 1;
    var maxFontSize = 20;
    var maxColor = [0,0,255];
    var minFontSize = 10;
    var minColor = [0,0,0];
    var lcShowCount = false;
    </script>
  4. Lalu Scroll Kebawah coba cari Code seperti ini <b:widget id='Label1' locked='false' title='Labels' type='Label'/>
  5. Lalu Ganti code diatas dengan Code dibawah Ini

    <b:widget id='Label1' locked='false' title='Label Cloud' type='Label'>
    <b:includable id='main'>
    <b:if cond='data:title'>
    <h2><data:title/></h2>
    </b:if>

    <div class='widget-content'>
    <div id='labelCloud'/>
    <script type='text/javascript'>

    // Don't change anything past this point -----------------
    // Cloud function s() ripped from del.icio.us
    function s(a,b,i,x){
    if(a&gt;b){
    var m=(a-b)/Math.log(x),v=a-Math.floor(Math.log(i)*m)
    }
    else{
    var m=(b-a)/Math.log(x),v=Math.floor(Math.log(i)*m+a)
    }
    return v
    }


    var c=[];
    var labelCount = new Array();
    var ts = new Object;
    <b:loop values='data:labels' var='label'>
    var theName = &quot;<data:label.name/>&quot;;
    ts[theName] = <data:label.count/>;
    </b:loop>

    for (t in ts){
    if (!labelCount[ts[t]]){
    labelCount[ts[t]] = new Array(ts[t])
    }
    }
    var ta=cloudMin-1;
    tz = labelCount.length - cloudMin;
    lc2 = document.getElementById('labelCloud');
    ul = document.createElement('ul');
    ul.className = 'label-cloud';
    for(var t in ts){
    if(ts[t] &lt; cloudMin){
    continue;
    }
    for (var i=0;3 &gt; i;i++) {
    c[i]=s(minColor[i],maxColor[i],ts[t]-ta,tz)
    }
    var fs = s(minFontSize,maxFontSize,ts[t]-ta,tz);
    li = document.createElement('li');
    li.style.fontSize = fs+'px';
    li.style.lineHeight = '1';
    a = document.createElement('a');
    a.title = ts[t]+' Posts in '+t;
    a.style.color = 'rgb('+c[0]+','+c[1]+','+c[2]+')';
    a.href = '/search/label/'+encodeURIComponent(t);
    if (lcShowCount){
    span = document.createElement('span');
    span.innerHTML = '('+ts[t]+') ';
    span.className = 'label-count';
    a.appendChild(document.createTextNode(t));
    li.appendChild(a);
    li.appendChild(span);
    }
    else {
    a.appendChild(document.createTextNode(t));
    li.appendChild(a);
    }
    ul.appendChild(li);
    abnk = document.createTextNode(' ');
    ul.appendChild(abnk);
    }
    lc2.appendChild(ul);
    </script>

    <noscript>
    <ul>
    <b:loop values='data:labels' var='label'>
    <li>
    <b:if cond='data:blog.url == data:label.url'>
    <data:label.name/>
    <b:else/>
    <a expr:href='data:label.url'><data:label.name/></a>
    </b:if>
    (<data:label.count/>)
    </li>
    </b:loop>
    </ul>
    </noscript>
    <b:include name='quickedit'/>
    </div>

    </b:includable>
    </b:widget>
  6. Selesai Deh kemudian Save
Jika kamu Faham tentang CSS kamu bisa mengotak-atik tampilanya sendiri...

sumber : http://tutorial-jitu.blogspot.com/
READ MORE - CARA BUAT TAGS CLOUD DI BLOG

CARA MENAMPILKAN STATUS GOOGLE TALK

Cara Menampilkan Satus G-Talk (Google Talk)


Dear gan,
Berhubung ada kaitanya dengan pemasangan di blog Saya coba Memberi informasi sedikit tentang cara menampilkan status G-Talk di Blog kita...

Mari ikuti langkah-langkah dibawah ini..

  • Buka situsnya Google yang ini (disini)
  • Kemudian Log In dengan Account Google kamu
  • Setelah Log In ada Generate Code yang harus kamu pasang di blog kamu..
  • Cara pasang di blog seperti biaya yaitu masuk menu Layout--> Page Elements lalu klik Add a Gadet Lalu pilih HTML/JavaScript dan taruh deh generate Codenya kedalamnya
Selain cara pemasangan saya akan menerangkan sedikit cara mengubah tampilanya...

untuk mengedit bentuk dari widgetnya klik Edit

Setelah klik Edit ada tampilan seperti dibawah ini


Title (optional) : untuk meberi judul Widget keseluruhan (dikosongi jika ingin menampilkan nickname)

Your nickname : Nickname yang kamu tampilkan di Widget

Style : Bentuk dari widget bisa kamu udah dg selera kamu sendiri

setelah semua udah di set klik tombol Update Badge

Lalu code dibawahnya kamu masukkan ke blog kamu
dan jika ingin mengubah panjang dan lebar tinggal cari code w=200 (untuk lebar) dan h=60 (untuk tinggi) silahkan ubah sesuai keinginan kamu

sekian semoga bermanfaat bagi anda sekalian...
READ MORE - CARA MENAMPILKAN STATUS GOOGLE TALK

CARA BUAT RELATED POST DI BLOG

Nah, bagi yang ingin membuat related post di blogspot ikuti tutorial berikut ini.

  1. Log ini ke akun blogger Anda.
  2. Pilih menu Tata Letak (Layout) » Edit HTML.
  3. Beri tanda centang pada tulisan Expand Widget Templates.
  4. Copy-paste script berikut di atas kode </head>.

    <script type="text/javascript">
    //<![CDATA[
    var relatedTitles = new Array();
    var relatedTitlesNum = 0;
    var relatedUrls = new Array();
    function related_results_labels(json) {
    for (var i = 0; i < json.feed.entry.length; i++) {
    var entry = json.feed.entry[i];
    relatedTitles[relatedTitlesNum] = entry.title.$t;
    for (var k = 0; k < entry.link.length; k++) {
    if (entry.link[k].rel == 'alternate') {
    relatedUrls[relatedTitlesNum] = entry.link[k].href;
    relatedTitlesNum++;
    break;}}}}
    function removeRelatedDuplicates() {
    var tmp = new Array(0);
    var tmp2 = new Array(0);
    for(var i = 0; i < relatedUrls.length; i++) {
    if(!contains(tmp, relatedUrls[i])) {
    tmp.length += 1;
    tmp[tmp.length - 1] = relatedUrls[i];
    tmp2.length += 1;
    tmp2[tmp2.length - 1] = relatedTitles[i];}}
    relatedTitles = tmp2;
    relatedUrls = tmp;}
    function contains(a, e) {
    for(var j = 0; j < a.length; j++) if (a[j]==e) return true;
    return false;}
    function printRelatedLabels() {
    var r = Math.floor((relatedTitles.length - 1) * Math.random());
    var i = 0;
    document.write('<ul>');
    while (i < relatedTitles.length && i < 20) {
    document.write('<li><a href="' + relatedUrls[r] + '">' +
    relatedTitles[r] + '</a></li>');
    if (r < relatedTitles.length - 1) {
    r++;
    } else {
    r = 0;}
    i++;}
    document.write('</ul>');}
    //]]>
    </script>

  5. Cari kode <data:post.body/>, kemudian copy-paste kode berikut di bawahnya.

    <b:if cond='data:post.labels'>
    <b:loop values='data:post.labels' var='label'>
    <b:if cond='data:blog.pageType == "item"'>
    <script expr:src='"/feeds/posts/default/-/" + data:label.name + "?alt=json-in-script&amp;callback=related_results_labels&amp;max-results=5"' type='text/javascript'/>
    </b:if>
    </b:loop>
    </b:if>

    <b:if cond='data:blog.pageType == "item"'>
    <h4>Artikel Terkait</h4>
    <script type="text/javascript">
    removeRelatedDuplicates();
    printRelatedLabels();
    </script>
    </b:if>

  6. Simpan template.
Selamat Mencoba !
    READ MORE - CARA BUAT RELATED POST DI BLOG

    CARA BUAT RECENT POST DI BLOG

    LANGSUNG AJA CARANYA :

    1. Layout --> Page Elements

    2. Pilih tempat yang kamu inginkan kemudian Add a Gadget

    3. pilih HTML/JavaScipt dan taruh code dibawah didalamnya


    <script src="http://sites.google.com/site/anasku2000/post-terakhir.js"></script>
    <script>var numposts = 10; var showpostdate = false; var showpostsummary = false; var numchars = 100; </script>
    <script src="http://BLOGMU.blogspot.com/feeds/posts/default?orderby=published&amp;alt=json-in-script&amp;callback=rp">
    </script>

    Angka 10 yang tercetak tebal dan merah diatas adalah angka postingan yang mau kamu tampilkan
    ngormel.blogspot.com Silahkan diganti dengan alamat blog kamu


    Selamat Mencoba !
    READ MORE - CARA BUAT RECENT POST DI BLOG

    Minggu, 01 Mei 2011

    HAID DAN KESUBURAN PADA WANITA

    Kesuburan merupakan kunci memperoleh momongan. Padahal, tak semua perempuan tahu cara tepat mengukur masa subur dirinya sendiri. Nah, bagaimana cara mengukurnya? Salah satunya adalah dengan menghitung siklus haid.
    Bagaimana menghitung masa subur? Menurut Dr. Sugi Suhandi Iskandar, Sp.OG dari RS Mitra Kemayoran, Jakarta, yang disebut dengan masa subur adalah masa dimana terjadinya ovulasi pada pertengahan siklus haid. Ovulasi mengeluarkan sel telur yang sudah matang dan siap dibuahi oleh sperma. “Jadi, bila pada saat masa subur, seorang wanita melakukan hubungan seks dengan suaminya, dan bila sperma bagus, maka bisa terjadi pertemuan antara sel telur dengan sel sperma sehingga terjadi konsepsi. Hasil konsepsi inilah yang kemudian akan tumbuh menjadi janin,” kata Sugi.


    http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTNnz_ErkJjWD1NPF5J_ej0pYSqm99gLsiCTYB4mu4_w37QXsepNR1ak60Sel telur akan bertahan hidup selama 1 - 3 hari setelah diovulasi, sementara sel sperma umumnya mampu bertahan hidup juga selama 1 - 3 hari. “Tapi penelitian juga menunjukkan, pada kasus tertentu sperma mampu bertahan hidup selama 30 hari di dalam vagina, setelah ovulasi. Ini yang sering menimbulkan pertanyaan, nggak melakukan hubungan, kok, hamil.” Bisa jadi, lanjut Sugi, kualitas sperma sangat baik dan suasana di dalam vagina sangat optimal bagi sperma sehingga ia bisa bertahan hidup dalam waktu lama. “Nah, range masa subur ada di antara itu.”
    Pada pasangan suami-istri yang melakukan KB kalender, sebaiknya harus mempunyai menogram, yaitu catatan menstruasi wanita selama setahun. “Jadi, si istri tahu berapa siklus haid terpendek dan terpanjangnya. ” Untuk mengetahui range masa subur, menurut Eguno-Knauss, siklus terpanjang lalu dikurangi 11, sementara siklus terpendek dikurangi 18. “Nanti akan diperoleh angka. Misalnya, siklus terpanjang 35 hari (dikurangi 11=24), siklus terpendek misalnya 25 hari (dikurangi 18=7). Nah, range masa subur ada di antara hari ke-7 sampai hari ke-24. K ingin menunda kehamilan, sebaiknya tidak melakukan hubungan atau memakai kondom di antara range tersebut. Range-nya memang sangat lebar.”
    Akan tetapi, pada kondisi normal, sehat dan siklus haid normal, memindai masa subur dengan menghitung siklus haid cukup akurat (90 persen lebih). Yang harus diketahui, faktor kesuburan tak hanya ditentukan oleh faktor ovarium (sel telur), tetapi juga faktor tuba (saluran telur), rahim, dan kesehatan bagian anatomis lainnya. “Semua harus dalam keadaan optimal. Yang juga penting adalah faktor sperma yang membuahi.”

    Pada wanita normal, artinya tidak ada gangguan mens dan tidak ada penyakit-penyakit bawaan, dan sebagainya, masa subur biasanya terjadi 14 hari sebelum hari pertama haid berikutnya. Jika seorang wanita mempunyai siklus haid 28 hari, maka masa suburnya adalah pada pertengahannya, yaitu 14 hari.
    Menghitung masa subur dengan menghitung siklus haid agak susah dilakukan (kurang akurat) jika siklus haid tidak teratur atau sedang menggunakan obat-obat tertentu yang bisa memengaruhi siklus haid. Misalnya, sedang melakukan pengobatan hormon. “Wanita sedang mengalami stres berat/penyakit kronis yang bisa mengubah pola haid, atau terjadi trauma yang mengenai alat-alat kandungan (meski jarang), sehingga terjadi gangguan fungsi, juga membuat perhitungan masa subur lewat siklus haid tidak akurat.”
    Indikator apa saja yang bisa dipakai untuk menghitung masa subur? Selain siklus haid, masa subur juga bisa diindikasikan dari:
    1. Perubahan lendir mulut rahim (efek spin). Lendir begitu kental, kalau kita renggangkan bisa mencapai lebih dari 10 cm tanpa terputus. “Kalau kita lihat ada lendir ini, wanita sedang dalam masa subur.”
    2. Adanya rasa nyeri pada perut bagian bawah (mittelschmerz) karena pecahnya folikel (sel telur yang membesar, siap untuk ber-ovulasi) .
    3. Mengecek suhu basal badan. Dengan alat termometer khusus yang skalanya lebih kecil, diletakkan di bawah lidah, suhu basal badan diukur setiap bangun tidur. Jika terjadi penurunan dan kemudian meningkat tiba-tiba, biasanya sedang dalam masa subur.
    4. Mengukur urine untuk mengukur hormon lutein (luteinizing hormone). Bila hasilnya positif, berarti wanita sedang dalam masa subur. Tes ini seperti tes kehamilan, tapi yang diukur adalah hormon beta HCG, tapi hormon lutein yang ada di air kencing.
    5. Cara yang lebih advanced adalah dengan USG. “Pada hari ke-12 haid (dihitung dari hari pertama haid), folikel diukur. Jika pada hari ke-12 terdapat folikel yang ukurannya hampir mencapai 18 mm (mengindikasikan waktu untuk ovulasi), berarti wanita sedang dalam masa subur. Dari sekian indikator, memeriksa lendir serviks, suhu basal badan, perhitungan siklus haid, dan tes luteinizing hormone bisa dilakukan sendiri.
    Faktor-faktor yang mempengaruhi kesuburan seorang wanita antara lain:

    1. Faktor fisik

    Jika fisik wanita optimal, tentu kesuburan dan siklus hormonal akan juga optimal, sehingga memengaruhi kesuburan. Jika fisik lemah, misalnya menderita penyakit kronis atau kondisi tubuh sedang sangat kurang, boro-boro untuk ovulasi, untuk memenuhi kebutuhan sel-sel tubuh sehari-hari saja tidak cukup. “Akibatnya, tentu juga akan memengaruhi kesuburan. Terlalu gemuk atau terlalu kurus juga bisa memengaruhi kesuburan,” kata Sugi. Adanya penyakit tertentu, misalnya policystic ovarii (PCO) yang mempersulit terjadinya sel matang, juga akan memengaruhi masa subur seseorang.

    2. Faktor psikis

    Wanita yang mengalami gangguan psikis berat, seperti stres hebat atau depresi, biasanya juga akan mengalami gangguan hormonal. “Siklus haid jadi kacau, tidak ada ovulasi dan sebagainya. Selain faktor fisik dan psikis, yang juga memengaruhi kesuburan seorang wanita adalah gangguan siklus haid itu sendiri. Siklus haid yang terlalu pendek (polimenorhae, di bawah 21 hari) atau siklus haid yang terlalu panjang (oligomenorhae, lebih dari 35 hari) biasanya tidak menghasilkan ovulasi (unovulasi).
    Antioksidan diketahui memperbaiki kinerja sel, bukan cuma sel yang menunjang kesuburan (sel-sel kelamin) , tapi juga seluruh sel-sel di seluruh tubuh. Oleh karena itu, konsumsi antioksidan (makanan yang mengandung vitamin E dan vitamin C tinggi) bisa membantu memacu atau mengoptimalkan kesuburan. “Kekurangan zat-zat tadi bisa menurunkan kesuburan. Tapi, kalau asupan makanan baik, tidak ada penyakit, aliran darah lancar, dan lain-lain, maka kesuburan pun akan optimal.”
    Setelah sukses menghitung masa subur, maka kini saatnya menanti kehamilan yang Anda tunggu-tunggu. Apa, sih, tanda-tanda kehamilan? “Yang jelas jika sudah terlambat haid. Terlambat bulan pada wanita usia subur harus dipikirkan kemungkinan kehamilan.” Tanda-tanda kehamilan ada dua, yakni tanda subyektif dan tanda obyektif. Tanda subyektif biasanya menyangkut perasaan atau apa yang dialami oleh si wanita sendiri, misalnya payudara jadi lebih kencang, puting susu menjadi lebuh hitam, dan terkadang disertai rasa mual dan muntah. Sementara tanda-tanda obyektif diketahu lewat pemeriksaan, di antaranya mulut rahim menjadi lebih ungu (livide), rahim sedikit membesar, hasil tes urine menunjukkan positif, yang diperkuat dengan pemeriksaan USG. (Nova)

    Sumber : http://fadlie.blogdetik.com/?p=7
    READ MORE - HAID DAN KESUBURAN PADA WANITA

    Minggu, 24 April 2011

    Inilah Cara Beberapa Warga Filipina Rayakan Paskah

    detail_img

    Sudah menjadi berita umum bahwa dibeberapa negara ada warga yang melakukan perayaan paskah secara berlebihan dan cenderung mengerikan. Penyaliban dan cambuk adalah cara yang mereka pakai untuk memaknai arti Paskah. Namun apakah hal itu dapat dibenarkan?
    Penduduk suatu desa di Filipina kembali menyelenggarakan suatu ritual yang cukup mengerikan, yaitu penyaliban massal. Acara itu berlangsung hari ini bertepatan dengan perayaan Jumat Agung. Merasakan penderitaan seperti yang pernah dialami Yesus adalah alasan utama mereka. Para peserta rela disalib di bawah terik panas matahari. Bahkan, mereka bersedia kaki dan tangan dipaku selama beberapa saat kendati harus menahan sakit.
    Pemuka agama di negara yang mayoritasnya umat Katolik itu sebenarnya sudah lama menentang acara penyaliban missal itu. Namun, ritual itu tetap saja dilakukan setiap tahun oleh penduduk setempat karena kian memikat perhatian banyak turis lokal dan asing. Para peserta penyaliban didominasi oleh para pekerja dari strata bawah yang ingin menyatakan penebusan dan mengalami hadirat Tuhan. Ada pula yang mempunyai alasan agar penyakit dan keluarga mereka dapat disembuhkan dan diselamatkan.
    Tentu saja tradisi itu tidak mendapat restu dari pimpinan gereja di Filipina. Konferensi Wali Gereja Katolik Filipina menilai bahwa ungkapan sejati para umat dalam memperingati masa Pra-Paskah adalah melakukan penyesalan dan pertobatan serta bertekad tidak lagi mengulang dosa lama, bukan dengan cara menyiksa diri melalui penyaliban. Selain itu dinilai bahwa acara aneh ini dilakukan dengan motif mendapatkan uang atau untuk meningkatkan jumlah pengunjung ke daerah itu.

    Sumber : http://www.jawaban.com
    READ MORE - Inilah Cara Beberapa Warga Filipina Rayakan Paskah

    Mengapa Ada Orang Kristen Yang Menganggap Paskah Tidak Penting?

    detail_img
    Paskah bagi sebagian besar orang Kristen dianggap sebagai perayaan keagamaan yang paling penting dibandingkan perayaan yang lain. Namun banyak orang yang mengaku Kristen tidak terlalu mempedulikan perayaan ini meskipun mereka sangat percaya kepada Kristus dan kepada pengorbanan kematian serta kebangkitan-Nya.
    Hal yang menarik dari majalah “The Good News” edisi Maret-April 2007, terdapat sebuah artikel yang ditulis oleh Jerold Aust’s tentang perayaan Paskah termasuk penjelasan dari lima orang Kristen yang telah membuat pilihan untuk tidak merayakan pPskah. Demikian kata mereka:

    “Saya tidak merayakan Paskah karena Paskah saat ini tidak ada hubungannya dengan Kristus, pengorbanan-Nya maupun dengan Alkitab. Paskah berasal dari ritual dan perayaan kafir dan Tuhan memberitahu kita untuk tidak mengikutinya... Tuhan tidak menginginkan kita belajar dari jalan bangsa-bangsa sehingga kita melakukan apa yang bangsa-bangsa lakukan. Apa hubungannya antara kelinci Paskah dan mewarnai telur dengan Kristus maupun kematian-Nya untuk menebus dosa dunia serta kebangkitan-Nya pada hari yang ketiga? Tidak ada hubungannya sama sekali. Kekristenan telah mengadopsi festival orang dunia dan menyebutnya sebagai perayaan kristen, dan dengan melakukannya, kita tidak mentaati Allah.” (Seorang manager perusahaan di Australi)

    “Saya dan istri bertahun-tahun yang lalu menemukan bahwa Paskah adalah kebiasaan bangsa kafir dan tidak ada hubungannya dengan kematian maupun kebangkitan Yesus Kristus. Paskah tidak pernah dirayakan oleh gereja mula-mula di Perjanjian Baru. Setelah kami mengetahui tentang asal-usul perayaan ini, kami pun berhenti merayakannya...” (Seorang Kepala Sekolah SMU di California)

    “Sebagai seorang istri dan ibu, saya tidak merayakan Paskah karena saya menyadari mendandani diri untuk kebaktian minggu Paskah dengan fashion terbaru baik untuk diri sendiri maupun untuk anak-anak sama sekali tidak ada hubungannya dengan kematian dan kebangkitan Tuhan dan Juru Selamat kita Yesus Kristus. Bahkan, melakukan hal itu lebih menunjukkan ejekan daripada penghormatan kepada Yesus. Dan dengan membiarkan serta mengajarkan anak-anak untuk menyembunyikan dan berburu telur Paskah serta memiliki kelinci Paskah tidak mengajarkan mereka akan prinsip-prinsip kebenaran akan bagaimana seharusnya hidup seturut dengan kehendak Tuhan. Ada begitu banyak prinsip Tuhan yang harus mereka lakukan dan saya tidak ingin menyesatkan maupun membingungkan mereka dari prinsip-prinsip Tuhan yang hakiki.” (Seorang editor di Texas)

    “Satu-satunya Paskah disebutkan di Alkitab adalah dari kesalahan penterjemahan akan pentahbisan Paskah yang saleh (Kisah 12:4). Istilah Paskah tidak lagi disebutkan di bagian manapun dari Alkitab sedangkan masih banyak hari-hari lain yang diperintahkan dan digambarkan untuk tetap dijalankan. Peristiwa  seputar kebangkitan Kristus tidak menunjukkan bahwa Kristus bangkit saat matahari terbit atau bahkan mendekati itu. Misalnya saja, Yohanes menunjukkan pada saat Maria Magdalena pergi ke kuburan hari masih gelap – Kristus telah bangkit. Jika melacak kembali etimologi dari istilah Paskah, maka merujuk pada dewa palsu kesuburan dan bukan dari Alkitab.” (Seorang profesor universitas di Georgia)

    “Pertama-tama, hari libur maupun perayaan Paskah oleh komunitas Kristen dunia bukanlah dalam bentuk perayaan, acara maupun kebaktian yang tidak dapat Anda temukan di bagian manapun di Alkitab. Bahkan Paskah sesungguhnya nama dari dewi kuno bangsa kafir yang berakar dari zaman Babilonia kuno, sebuah masa sebelum kelahiran Kristus. Kedua, tidak ada pengajaran di dalam Perjanjian Baru baik oleh Kristus maupun melalui para rasul-Nya mengenai Paskah maupun hal spesifik lainnya yang berkaitan dengan hal itu. Perayaan Paskah muncul di gereja Roma setelah seluruh rasul meninggal dan gereja yang didirikan Kristus telah tersebar kemana-mana. Ketiga, jika Kristus memang menginginkan kita untuk merayakan dan menghormati kebangkitan-Nya melalui Paskah, mengapa Ia tidak memberikan perintah yang spesifik kepada murid-murid-Nya dan juga kepada para pemimpin gereja? Anda tidak dapat menemukan pengajaran di bagian manapun dari Perjanjian Baru yang mencatat perayaan maupun penghormatan terhadap kebangkitan-Nya. Tidak ada festival maupun upacara diberikan atau dijelaskan di dalam sana. Namun, ada banyak perintah dan contoh Kristus yang mengajarkan kita untuk menghormati, mengingat dan merayakan kematian-Nya dengan apa yang kita sebut Paskah (Passover)...” (Seorang bisnisman di Carolina Utara)

    Semua orang Kristen, baik mereka yang merayakan Paskah maupun yang tidak, setuju akan satu hal: Paskah tidak selalu melambangkan kebangkitan Kristus dari kematian dan pada awalnya merupakan perayaan bangsa yang tidak mengenal Tuhan akan pembaharuan dan kelahiran kembali.

    Bagaimanapun juga pada hari ini, makna Paskah bagi kebanyakan sesuai dengan prinsip yang kita jalani. Hal yang terpenting yang dapat kita lihat orang Kristen adalah untuk menghormati dan mengakui kebangkitan Kristus dari antara orang mati dan janji akan kehidupan kekal bagi mereka yang percaya.

    Semua hal yang kita lakukan berasal dari hati dan dari penjelasan orang-orang Kristen di atas, poin terpentingnya adalah mereka memang tidak ‘merayakan’ Paskah namun bukan berarti mereka mengabaikan akan makna terdalam dari Paskah yang kita kenal saat ini, yaitu Yesus telah mati menanggung segala dosa manusia dan bangkit dari antara orang mati menyediakan keselamatan dan kehidupan yang kekal bagi mereka yang percaya kepada-Nya.

    Bagaimana dengan Anda? Apakah Anda ‘merayakan’ Paskah atau tidak?

    Sumber : http://www.jawaban.com
    READ MORE - Mengapa Ada Orang Kristen Yang Menganggap Paskah Tidak Penting?

    Cara Membuat Soutmix / Buku Tamu Tersembunyi

    Photobucket
    Kalau sobat berkunjung ke blog rekan mungkin sering menemukan buku tamu atau shoutmix yang tersembunyi, atau yang berada disisi kanan atau kiri dari halaman blog tersebut, seperti blog ini.
    Caranya sangat gampang, pertama-tama adalah :
    1. Masuk ke account Blogger kamu, pilih Layout; kemudian Page Elements;
    2. Klik "Add a Gadget" kemudian pilih "HTML/JavaScript",
    3. Copy-paste kode di bawah ini:

    <style type="text/css">
    #gb{
    position:fixed;
    top:50px;
    z-index:+1000;
    }
    * html #gb{position:relative;}
    .gbtab{
    height:100px;
    width:30px;
    float:left;
    cursor:pointer;
    background:url('https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhmfzMOxAMx0Gahnir0voFvhAZwNdIkk6xF91Hph-7CxN1kxzlmMF9kFxdIUOpFAakydzPIQ0u3dySUV4EBj_n9DAKcp6puQHxNBzXNt7fHJ22lKpKltllv2xlREar7p5z4MgqJXQrcZT7/') no-repeat;
    }
    .gbcontent{
    float:left;
    border:2px solid #A5BD51;
    background:#F5F5F5;
    padding:10px;
    }
    </style>
    <script type="text/javascript">
    function showHideGB(){
    var gb = document.getElementById("gb");
    var w = gb.offsetWidth;
    gb.opened ? moveGB(0, 30-w) : moveGB(20-w, 0);
    gb.opened = !gb.opened;
    }
    function moveGB(x0, xf){
    var gb = document.getElementById("gb");
    var dx = Math.abs(x0-xf) > 10 ? 5 : 1;
    var dir = xf>x0 ? 1 : -1;
    var x = x0 + dx * dir;
    gb.style.right = x.toString() + "px";
    if(x0!=xf){setTimeout("moveGB("+x+", "+xf+")", 10);}
    }
    </script>
    <div id="gb">
    <div class="gbtab" onclick="showHideGB()"> </div>
    <div class="gbcontent">
    <--ganti dengan kode buku tamu/soutmix kamu-->
    </a>
    <div style="text-align:right">
    <a href="javascript:showHideGB()">
    [close]
    </a>
    </div>
    </div>
    </div>
    <script type="text/javascript">
    var gb = document.getElementById("gb");
    gb.style.right = (30-gb.offsetWidth).toString() + "px";
    </script></div></div>
    - Pada kode warna merah di atas,
    - Ubah nilai atribut top-nya kalau ingin menaikkan atau menurunkan soutmixnya. Seandainya ingin lebih naik keatas ubah jadi 25px atau 20px , pokoknya tergantung selera masing-masing.
    Kalau udah selesai, tinggal di SAVE atau disimpan. Ok, selamat berkarya semoga bermanfaat, salam blogger.

    Sumber : http://www.rumah-blogger.com/
    READ MORE - Cara Membuat Soutmix / Buku Tamu Tersembunyi

    Prod. 2017 Template by : Roberth Fabumasse